Фитнес для всех - тонкости, хитрости и секреты
Kundalini-yoga
Кундалини Йога – практика, дошедшая до нас из глубины тысячелетий. Это медитации и мантры, динамические и статические упражнения, дыхательные техники. В Кундалини Йоге эти элементы сплетены в тонкую и точную технологию. Она позволяет пережить опыт тончайших ощущений, прикоснуться к Бесконечности в самом себе, открыть новые просторы для контакта с окружающим миром и с самим собой.

Кроме того, технология Кундалини Йоги позволяет лучше осознавать свои чувства и мысли. В процессе практики более ярко проявляется способность наблюдать за своей внутренней и внешней реальностью, быть честным с самим собой. Также вы сможете получить заряд бодрости, жизненной энергии и прекрасного настроения на первом же занятии.

Подробнее...
Ещё...
Есть предложения или замечания, сообщите нам.
Яндекс.Метрика