Фитнес для всех - тонкости, хитрости и секреты

Знание мышечной анатомии помогает освоению и правильному выполнению упражнений.

Нажмите на рисунок, чтобы увеличить его.

Анатомия мышц

Есть предложения или замечания, сообщите нам.
Яндекс.Метрика