LiveFit: 3-х этапный подход

Фото сессия несравненной Джеми Исон (Jamie Eason), и перевод биографии с ее официального сайта

• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
•  

«После окончания колледжа я сменила несколько рабочих мест (управление персоналом и маркетинг). Но после того, как я стала работать на своего деда в его кровельной компании, я поняла, что не хочу тратить свою жизнь и быть прикованной к рабочему столу. Управление коммандой мужчин было тяжелой задачей, но это многому меня научило в ведении бизнеса, и мне нравилось быть впереди и принимать решения самой.

Во время работы на фирме деда, в которой кстати мой брат работает до сих пор, друг убедил меня принять участие в конкурсе групп поддержки за команду НФЛ Хьюстон техасцы. Я чувствовала себя не особенно уверен, конкурируя с более чем 1600 красивых девушек, но через несколько дней строгого отсева и интервью, я сделала это! Это был фантастический опыт.

К сожалению, мое пребывание качестве группы поддержки НФЛ закончился преждевременно. Я нашла подозрительный комок в груди, которая была одной из характеристик ранней стадии рака. Вскоре после этого опухоль была удалена. Прошло совсем немного времени, прежде чем я заметила, что мой неактивный образ жизни и плохое питание стали негативно сказываются на моем теле. В попытке подтянуться я пошла в местный спортзал и стала ходить несколько раз в неделю.

Я стремилась, чтобы у меня был натренированный спортивный вид, но при этом не имела понятия, как действительно получить его. Все это продолжалась до тех пор, пока я не наняла личного тренера и диетолога. Они научили меня важности разнообразия упражнений и полезному питанию. Через несколько сложных месяцев, мое тело стало меняться. Я чувствовала себя удивительно! Физически и эмоционально, у меня было истинное чувство выполненного долга и благополучия. Я решила, что хочу быть источником вдохновения для других, равно как и моя фигура, фитнес и бодибилдинг были со мной тоже.

Это ваша жизнь. Если вы не те, кем хотите быть, измените ее! Это будет нелегко, это может занять некоторое время, но всего лишь нужно окружить себя людьми, которые любят и будут поддерживать вас! Никаких сожалений! Только Вы знаете о ваших неудачах. Удачи Вам и помните внутренняя сила позволит вам добиться здорового образа жизни.»